전방 십자인대 재건술 1달 차 후기 (보조기, 재활 운동)

수술한 지 정확히 1달 차.

드디어 반깁스를 떼고, 보조기를 착용했다.

설마 이런 모습?

사실 원래라면 지난주, 그러니까 수술 후 3주 차에 보조기를 착용해야 했다.

 

그런데 담당 선생님 왈.

많은 환자들을 봐보니, 일찍 보조기를 착용해 버리면 후유증이 금방 오는 경우가 많더라...

특히 나 같은 젊은 사람들은! (띠용)

 

친구의 소개로 찾아가서 신경을 더 써주시는 건지...

아무튼 덕분에 1주일 더 반깁스를 했다.

반깁스보다는 오백배 편하다.

당연한 얘기지만, 반깁스보다는 훨씬 편하다.

착용 1주일 전 병원과 제휴된 듯한 보조기 업체가 와서 안 다친 쪽 다리를 재고 갔다.

개인별 맞춤 제작이라 가격이 좀 나간다고 했고... 실제 가격은 220000원!

(당연히 보험처리는 안된다)

얼마만에 바지를 제대로 입는지!

살짝 딛는 정도는 괜찮지만, 어쨌든 목발은 계속 착용해야 한다.

의사 선생님 왈.

보조기를 했다고 괜찮은 줄 알고 무리하다가, 몇 년 뒤에 부작용이 생기는 경우가 많더라...

특히 나 같은 젊은 사람들은! (띠요용)

 

덕분에 여전히 절뚝거리며 와따리가따리.

집에서는 무릎을 조심스레 접었다 펴는 재활 운동도 시작했다.

 

아직도 굳은 무릎이 돌아오지 않아, 90도 넘게 꺾기 시작하면 통증이 밀려오고

허벅지 근육은 다 빠져 말랑말랑한 상태.

→ 결국 열심히, 틈틈이 운동하는 수밖에 없을 테다!!!